Gesundes Frühstück mit der AOK-Montabaur

Im Rahmen des Themas „Gesunde Ernährung“ beschäftigten sich die Klassen 2a und 2b im Sachunterricht mit Obst und Gemüse. In Zusammenarbeit mit der AOK Montabaur besuchte uns Frau Schweitzer-Waser. Nach einer kurzen Einführung in den Ablauf des Projekttages konnten es die Kinder kaum erwarten, sich ein gesundes Frühstück selbst herzustellen. Mit viel Eifer wurden Paprika, Tomaten, Gurken und Eier klein geschnitten und dekorativ auf Tellern angerichtet. Danach wurde das Obst ebenso in mundgerechte Stücke zerteilt. Wurst und Käse wurden auch auf Tellern drapiert, sodass eine tolle Frühstückstafel entstand. Dann begann enddich das Frühstück und die Kinder legten sich auf die Vollkornbrötchen lustige Gesichter. Gemüse und Obst schmeckt also doch gut! In der Zwischenzeit baute Frau Schweitzer die Getreidequetsche auf. Die Kinder staunten, als sie aus Haferkörnern selbst Haferflocken herstellen konnten. Die Haferflocken wurden dann durch ungesüßte Cornflakes, Rosinen, Nüsse und frisches Obst ergänzt.  Ein Schuss Milch oder einen Löffel Joghurt dazu und schon war ein schmackhaftes Müsli fertig. Das war ein tolles Frühstück und einige Kinder wünschten sich, dass es das jeden Morgen geben sollte. Das war ein toller Morgen! Und Dank vier helfenden Mamas und Omas war auch der Abwasch kein Problem.